Blog

İklim ısındıkça vücudumuzun kışa adaptasyonunda değişiklikler meydana geliyor. Soğuk fizyolojik olarak daha fazla beslenmeye ve hareketsizliğe neden olurken, havaların ısınmasıyla aktivite artmakta ve ağırlıklı olarak yaz meyve ve sebzelerinden oluşan bir beslenme biçimi benimsenmektedir. Kardiyoloji Anabilim Dalı Uzmanı İsmail Erdoğu, "Yaz aylarında bol güneş almak, parklarda vakit geçirmek, ailece açık havada aktiviteler yapmak bizi mutlu etmenin yanı sıra kalp hastalıkları, kalp krizi ve felç riskini de azaltıyor." . "Güneşli bir gün yaşamak, kalp hastalığı riskini en aza indirir" Yaz aylarında açık havada yürümenin vücutta mutluluk hormonlarının artmasına neden olduğunu belirten Erdoğu, şöyle konuştu: "Bol bol güneş almak, boş zamanlarında parklarda kitap okumak, çocuklarla vakit g...

Haziran ayında Fenerbahçe'de yapılacak seçimlerle birlikte olağanüstü genel kurul için aday olup olmayacağını merak eden Ali Koç'a bir haber var. ADAY OLMAYA KARAR VERMİŞTİ Sercan Hamzaoğlu'nun haberine göre; Ali Koç, cumhurbaşkanlığı seçimlerinde yeniden aday olma kararı aldı. Ali Koç'un bu kararı kısa sürede kamuoyuna açıklaması bekleniyor. SADETTİN SARAN DA ADAY F.Bahçe Yüksek Konseyi Başkanı Şekip Mosturoğlu, bir televizyon programında Sadettin Saran'ın resmen F.Bahçe başkanlığına aday olduğunu duyurdu. Mostuoğlu, açıklamasında şunları söyledi: “Saadettin Saran'ın başvurusu bizden önce belediye meclisine iletildi. Dosyayı inceledik, hem üst kurula hem de nüfus müdürlüğüne iletildi. Destekçilerin bulunduğu 500'den fazla imza var." "Fenerbahçe başkan ...

KAYNAKHayranlarUEFA Disiplin Komisyonu, 22 Şubat'ta oynanan Sparta Prag maçı nedeniyle Galatasaray'a verilen cezaları açıkladı. Böylece Okan Buruk, Kaan Ayhan ve Serhat Doğan'ın cezaları kesinleşti.UEFA, Galatasaray'a şu cezaları verdi: * Okan Buruk, sportmenlik dışı davranışları nedeniyle 2 maç cezalı* Kaan Ayhan'ın sert müdahalesi nedeniyle 1 maç diskalifiye* Hücum maç ve performans analisti Serhat Doğan'a 3 maç men cezası Beşiktaş, Trabzonspor ve Karagümrük PFDK'ya sevk edildi

KAYNAKCnnturk.comGeleneksel ve popüler tüketimi oldukça yaygın olup, geleneksel mutfaklarda özellikle tatlılarda kullanımı oldukça yaygındır. Çiğ veya kavrulmuş olarak satılan ve kendine has bir aromaya sahip olan fındık; Besin değerleri açısından da oldukça yüksek bir içeriğe sahiptir.Fındığın besin değeri100 gram fındık 628 kalori içerir. Bir porsiyon (24 gr) fındık 151 kalori, bir porsiyon (2 gr) fındık ise 13 kalori içerir. 100 gram fındıkta 16,7 gram karbonhidrat, 60,75 gram yağ, 14,95 gram protein ve 9,7 gram lif bulunmaktadır.Zengin besin değerleri içeren ve her gün yeterli miktarda tüketildiği takdirde insan sağlığına oldukça faydalı olan fındık, aynı zamanda ara öğünlerde tüketilebilecek en lezzetli ve sağlıklı atıştırmalıklardan biridir. Üstelik kemik sağlığını önemli ölçüd...

TikTok dünya çapında en çok konuşulan sosyal medya uygulamalarından biri olmaya devam etse de bununla ilgili bazı tartışmalar devam ediyor. Zaman zaman "TikTok yasaklanacak mı?" sorusu ortaya çıkıyor. Bu konu da gündeme geliyor. Türkiye Büyük Millet Meclisi Dijital Medya Komisyonu Başkanı Hüseyin Yayman, TikTok ve X (Twitter) hakkında dikkat çeken açıklamalarda bulundu. "YA GELECEKSİNİZ, YA GELMEYECEKSİNİZ, SANAL OFİS AÇIP GİTMEN YETERLİ DEĞİL" Sabah haberine göre; Dijital Medya Komisyonu seçimden bu yana ilk toplantısını gerçekleştirdi. TBMM Dijital Medya Komisyonu Başkanı Hüseyin Yayman, toplantıda yaptığı konuşmada şunları söyledi: “Twitter'a soruyorum ya geleceksiniz ya da sanal ofis açıp gideceksiniz. Kaç kişi çalışıyorsunuz, kaç lira vergi ödüyorsunuz? TİKTOK YASAKLANACA...

Bu haberin ilk yayınlandığı dil İngilizcedir. Teknoloji şirketinin binlerce çalışanla yollarını ayırması sektör için ne anlama gelir? Uzmanlar euronews'e konuştu. REKLAMGoogle'dan eBay'e kadar teknoloji şirketleri, geçen yıl olduğu gibi bu yıl da yeni işten çıkarma dalgalarının yaşanacağını duyurdu.Sektörde geçen yıl 260 bin kişi işinden çıkarıldı. Ocak 2024, 2023 yılında işten çıkarılan kişi sayısına göre oldukça düşük görünse de sektörün bu yöntemlere bel bağlamasının nedenleri sorgulanmaya başlandı. Hangi şirketler işçi çıkarıyor?Bu ay Google'da çok sayıda işten çıkarma olduğuna dair raporlar var ve bir sözcü geçen hafta Euronews Next'e teknoloji devinin "şirketin önceliklerine ve önemli gelecek fırsatlarına sorumlu bir şekild...

ABD Başkanı Joe Biden, geçen hafta İsrail'e yaklaşık 900 kiloluk bomba sevkiyatının kendi yönetimi tarafından engellenmesine ilişkin, "Gazze'deki siviller bu bombalar ve (İsrail'in) sivil yerleşim merkezlerine girmenin diğer yolları nedeniyle öldürüldü." Yorumunda, Amerikan yapımı bombaların Gazze'deki Filistinli sivilleri öldürmek için kullanıldığını itiraf etti. "SİLAHLARI GÖNDERMEYECEĞİM" ABD Başkanı Biden, "Refah'a girerlerse henüz girmemiş olurlar (küresel bir saldırıyla), girerlerse o zaman kullanılmış silahları Refah'a ve diğer şehirlere göndermeyeceğimi açıkça belirtmiş oldum." dedi. İsrail'in güvenliğinin sağlanması konusunda hâlâ kararlı olduklarını vurgulayan Biden, İsrail'in sivil yerleşimlerde kullandığı bazı silah, bomba ve top mermilerinin...

Yeni Reel Ekonomi talimatının ilk programının teması “borç”. Monica Pinna Avrupa'dan örnekler kullanarak “sürdürülebilir borç”u inceledi Yeni Reel Ekonomi talimatının ilk programının teması “borç”. Monica Pinna, Avrupa örneklerine dayanarak “sürdürülebilir borç” konusunu inceledi ve Portekiz, Letonya ve Yunanistan ekonomileri hakkında karşılaştırmalı uzman görüşleri aldı. Konunun uzmanlarına "Devletlerin borç kullanması gerekli midir?", "Borçlanmak mutlaka kötü bir şey midir?", "Sürdürülebilir borç ne demektir?" gibi sorular yöneltti.Mikro ve makro ölçekli ekonomide birçok temel kavram paraleldir. Bir işletme sahibi borç almak isterse alacağı kredi, sahip olduğu varlıklara ve bu parayı nasıl harcadığına bağlı olacaktır. Öte yandan hükümetler...

Aracınızın güvenliği ve sağlığı için düzenli olarak oto ekspertiz hizmeti almak, gelecekte karşılaşabileceğiniz sorunları önceden tespit etmenin en etkili yoludur. Özellikle Güngören ve çevresindeki sürücüler için, en yakın ve güvenilir oto ekspertiz merkezine ulaşmak önemlidir. İşte tam da bu noktada devreye gungorenotoexpertiz.com olarak biz giriyoruz. Güngören Oto Ekspertiz: Güvenilir ve Uygun Fiyatlı Hizmet Güngören oto ekspertiz hizmetlerimiz, araç sahiplerinin ihtiyaçlarına yönelik olarak tasarlanmıştır. Uzman ekibimiz, modern ekipmanlarımız ve titiz çalışma prensiplerimiz sayesinde, aracınızı detaylı bir şekilde inceleyerek size en doğru bilgileri sunarız. Güvenilirlik ve dürüstlük ilkeleriyle hareket eden firmamız, her zaman müşteri memnuniyetini ön planda tutar ve araç sahip...

Ankara Başsavcılığı tarafından yürütülen soruşturmada, 22 sanık hakkında hazırlanan iddianame Ankara 32. Ağır Ceza Mahkemesi tarafından kabul edildi. Mahkeme, davanın ilk duruşmasının 1 Temmuz 2024'te yapılmasına karar verdi. Olayla ilgili yargılanan 22 sanık, "kasten öldürme", "cinayete teşebbüs", "suç işlemeye tahrik" ve "suça yardım ve yataklık" suçlarından yargılanacak. Katil Eray Özyağci, Vedat Balkaya ve Suat Kurt ortak failler, sanıklar Doğukan Çep ve Tolgahan Demirbaş suçun azmettiricileri, sanıklar Zekeriya Asarkaya, Hakan Saraç, Ufuk Köktürk, Mehmet Yüce, Mustafa Uzunlar, Aşkın Mert Gelenbey, Murat Can Çolak, Osman Bayraktar, Caner Güney, Umut Ersoy, Çağlar Zorlu, Aytaç Ataç, Emre Yüksel, Serdar Öktem, Erdem Karadeniz, Alper Atay, Mustafa Ensar Aykal,...